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Medizinische und alternative Hilfen

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GESTALT – Bewegung gegen Demenz
Di. 11.03.2025 10:30
Bamberg

GESTALT steht für Gehen, Spielen, Tanzen Als Lebenslange Tätigkeiten Wissenschaftliche Studien belegen, dass regelmäßige Bewegung das Risiko senken kann, im Alter an einer Demenz zu erkranken. Darauf hat das sportwissenschaftliche Institut der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen GESTALT entwickelt. Bei GESTALT geht es nicht nur um die körperliche Bewegung. Auch geistige, seelische & soziale Kompetenzen werden geschult. Teilnehmen können Frauen und Männer ab 60 Jahren, die länger nicht mehr – oder noch nie – sportlich aktiv waren, wenige soziale Kontakte haben & gerne (wieder) aktiv werden möchten.

Kursnummer 4123
Kursdetails ansehen
Gebühr: 69,60
inkl. Mehrkosten: 10,00 EUR
GESTALT – Bewegung gegen Demenz
Do. 27.03.2025 15:00
Bamberg

GESTALT steht für Gehen, Spielen, Tanzen Als Lebenslange Tätigkeiten Wissenschaftliche Studien belegen, dass regelmäßige Bewegung das Risiko senken kann, im Alter an einer Demenz zu erkranken. Darauf hat das sportwissenschaftliche Institut der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen GESTALT entwickelt. Bei GESTALT geht es nicht nur um die körperliche Bewegung. Auch geistige, seelische & soziale Kompetenzen werden geschult. Teilnehmen können Frauen und Männer ab 60 Jahren, die länger nicht mehr – oder noch nie – sportlich aktiv waren, wenige soziale Kontakte haben & gerne (wieder) aktiv werden möchten.

Kursnummer 4122
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Gebühr: 39,72
Traditionelle Chinesische Medizin Ursachen und Behandlung von Gelenkschmerzen
Di. 13.05.2025 18:30
Bamberg
Ursachen und Behandlung von Gelenkschmerzen

Akute und chron. Scherzen der Schulter-Wirbelsäule, Kniegelenke und anderen Gelenken, deren Ursachen und Diagnostik (Wettereinflüsse, Überlastungen, Störungen innerer Organe usw.). Behandlungsmöglichkeiten mit Akupressur, Akupunktur, Kräutern, Ernährung, Qigong.

Kursnummer 4050
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Gebühr: 13,75
Was die Großeltern noch wussten Altes Wissen im modernen Leben
Mi. 14.05.2025 18:00
Bamberg
Altes Wissen im modernen Leben

Das Thema Gesundheit beschäftigt uns im Alltag immer wieder, doch wie können uns auch alte Haus- oder Nahrungsmittel helfen, um unsere Gesundheit zu erhalten? Was braucht es, um gesund alt zu werden oder Krankheiten vorzubeugen? In diesem Kurs erfahren Sie mehr über die Haus- und Hilfsmittel unserer Großeltern und welche nachhaltige Wirkung diese haben.

Kursnummer 4061
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Gebühr: 6,85
Dozent*in: Michael Manig
Herzraummeditation am Wochenende
Fr. 16.05.2025 18:30
Bamberg

Über eine angeleitete Herzraummeditation, die uns ins Bewusstseinsfeld führt, kommen wir in einen Zustand von Annahme, Frieden, Gelassenheit und Harmonie. In diesem Raum bedingungsloser Liebe und reinen klaren Bewusstseins sind Lösungsimpulse möglich und eine Stärkung für den Alltag.

Kursnummer 4068
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Gebühr: 11,44
Kräuterspaziergang
Do. 05.06.2025 17:30
Treffpunkt: Hain

Bei einem Spaziergang durch den Hain lade ich dich dazu ein, eine tiefere Verbindung zur Natur um dich herum aufzubauen, die Vielfalt der heimischen Wildkräuter zu erkunden und ihre Verwendungsmöglichkeiten kennen zu lernen. Ihr bekommt praktische Tipps, wie ihr die Wildkräuter identifizieren könnt und habt die Möglichkeit, individuelle Fragen zu stellen und persönliche Entdeckungen zu teilen. Im Mai werden wir uns den Fokus auf essbare Wildkräuter für die sommerliche Küche legen, mit denen ihr Salate zaubern oder euer Grillbuffet erweitern könnt.

Kursnummer 4943
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Gebühr: 5,60
Dozent*in: Lisa Bertuzzi
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07.05.25 07:44:49