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Aerobic Dance Workout Frauen und Männer
Freitag, 10. März 2023 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | 4783 |
| Dozentin |
Ellen Niersberger
|
| erster Termin | Freitag, 10.03.2023 19:00–20:00 Uhr |
| letzter Termin | Freitag, 28.07.2023 19:00–20:00 Uhr |
| Gebühr | 59,60 EUR inkl. Mehrkosten: 0,00 EUR |
| Ort |
Altes E-Werk
|
Kursort
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Lasst uns zusammen in jeder Stunde eine abgeschlossene Choreographie mit pfiffigen Schrittkombinationen zu brandaktuellen Hits erarbeiten und richtig Spaß haben! Dabei bringen wir unseren Kreislauf in Schwung und verbessern Kondition und Koordination. Den Abschluss bildet ein kleines Workout, das unsere Muskelgruppen gezielt kräftigt und anschließend dehnt. Alles, was wir brauchen, ist gute Laune!
Lasst uns zusammen in jeder Stunde eine abgeschlossene Choreographie mit pfiffigen Schrittkombinationen zu brandaktuellen Hits erarbeiten und richtig Spaß haben! Dabei bringen wir unseren Kreislauf in Schwung und verbessern Kondition und Koordination. Den Abschluss bildet ein kleines Workout, das unsere Muskelgruppen gezielt kräftigt und anschließend dehnt. Alles, was wir brauchen, ist gute Laune!
Bitte bringen Sie feste Turnschuhe mit.
Ellen Niersberger Hauptdozentin
Ellen Niersberger ist seit Ende der 1990er Jahre in der Erwachsenenbildung der VHS Bamberg Stadt tätig und leitet Aerobic Dance- und Bodyworkout-Kurse. Durch...
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Fr., 10.03.2023 | 19:00–20:00 Uhr |
| 2. | Fr., 17.03.2023 | 19:00–20:00 Uhr |
| 3. | Fr., 31.03.2023 | 19:00–20:00 Uhr |
| 4. | Fr., 21.04.2023 | 19:00–20:00 Uhr |
| 5. | Fr., 28.04.2023 | 19:00–20:00 Uhr |
| 6. | Fr., 05.05.2023 | 19:00–20:00 Uhr |
| 7. | Fr., 12.05.2023 | 19:00–20:00 Uhr |
| 8. | Fr., 19.05.2023 | 19:00–20:00 Uhr |
| 9. | Fr., 26.05.2023 | 19:00–20:00 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 10. | Fr., 16.06.2023 | 19:00–20:00 Uhr |
| 11. | Fr., 23.06.2023 | 19:00–20:00 Uhr |
| 12. | Fr., 30.06.2023 | 19:00–20:00 Uhr |
| 13. | Fr., 07.07.2023 | 19:00–20:00 Uhr |
| 14. | Fr., 21.07.2023 | 19:00–20:00 Uhr |
| 15. | Fr., 28.07.2023 | 19:00–20:00 Uhr |
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