Ayurveda im Alltag

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Samstag, 09. November 2019 09:30–12:30 Uhr

Kursnummer 4052
Dozentin Petra Kalks
Datum Samstag, 09.11.2019 09:30–12:30 Uhr
Gebühr 13,65 EUR
Ort

Altes E-Werk
Tränkgasse 4
96052 Bamberg
Raum 117 Raum 117

Kursort

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Ayurveda, eine klassische altindische Lebensweisheit und "Wissenschaft vom langen gesunden Leben", befasst sich insbesondere mit Gesundheitsvorsorge, sinnvoller Lebensgestaltung und Betrachtung von Krankheiten. Alle Behandlungsstrategien im Ayurveda basieren auf der individuellen Konstitution des Menschen und lassen sich problemlos in den Alltag integrieren.
In diesem Kurs erhalten Sie viele praktische Gesundheits- und Ernährungstipps für eine konstitutionsgerechte Lebensweise und zur Steigerung des Wohlbefindens. Es werden auch besondere Empfehlungen u.a. bei Verdauungsproblemen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Übergewicht, Allergien, Atemwegserkrankungen, Schlafstörungen, Beschwerden des Bewegungsapparates vermittelt sowie verschiedene Kräuter, Gewürze und Rezepte vorgestellt.

Bitte bringen Sie Schreibzeug mit.

Petra Kalks Hauptdozentin


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