Müdigkeit und Erschöpfung ade Naturheilkundliche Hilfen und Strategien für mehr Energie im Alltagschaos

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Donnerstag, 28. März 2019 18:30–20:00 Uhr

Kursnummer 4048
Dozentin Silvia Messerer
Datum Donnerstag, 28.03.2019 18:30–20:00 Uhr
Gebühr 7,52 EUR inkl. Mehrkosten: 0,50 EUR
Ort

Altes E-Werk
Tränkgasse 4
96052 Bamberg
Raum 022 Raum 022

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Das Leben hält viele Anforderungen für uns bereit. Familie, Beruf, unruhige oder unterbrochene Nächte - manchmal ist es einfach zu viel. Müdigkeit und Erschöpfung machen sich breit. Das Leben läuft weiter und man funktioniert. Herausforderungen des Alltags und Dauerstress können das feine Wechselspiel der Hormone leicht aus dem Gleichgewicht bringen. Die Energietöpfe sind leer und brauchen unbedingt wieder Nachschub.
In diesem Workshop erfahren Sie, was durch Dauerstress im Körper passiert und was Sie selbst tun können, um sich wieder fitter und energiegeladener zu fühlen. Naturheilkundliche und pflanzliche Mittel bieten Möglichkeiten, die ausgebrannten Energiereserven wieder aufzufüllen.
Erlernen Sie eine Technik, die Ihnen helfen kann, den Herausforderungen des Alltags gestärkt und zentriert zu begegnen. Und das mit einer Zeitinvestition von nur 1 (!) bis 10 Minuten täglich!

Bitte bringen Sie Schreibzeug mit. Mehrkosten inbegriffen.

Silvia Messerer Hauptdozentin


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