Erholsam durch die Nacht Ayurveda für einen gesunden Schlaf

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Mittwoch, 27. Januar 2021 19:00–21:00 Uhr

Kursnummer 4061
Dozentin Petra Kalks
Datum Mittwoch, 27.01.2021 19:00–21:00 Uhr
Gebühr 12,47 EUR inkl. Mehrkosten: 0,00 EUR
Ort

Altes E-Werk
Tränkgasse 4
96052 Bamberg
Raum 022 Raum 022

Kursort

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Egal welcher "Schlaftyp" man ist - Menschen brauchen ausreichend Ruhe zur Regeneration und damit zur Erhaltung der Gesundheit, der Leistungsfähigkeit und des inneren Gleichgewichtes. Der Ayurveda kennt eine Reihe von Empfehlungen, die zu einem entspannteren Lebens-Rhythmus und einem besseren Schlaf beitragen können.

Bitte bringen Sie Schreibzeug mit.

Petra Kalks Hauptdozentin


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