Stehen Sie für sich ein und nehmen Sie Ihre Interessen wahr

Übungskurs zu "Gewaltfreie Kommunikation" (siehe Kurs 1221)

Kursnummer:

1222   (ausgebucht (Warteliste möglich))

Gebühr:

66,56 €

Dozent(en):

Petra Wahl

Veranstaltungsort:

Altes E-Werk, Bamberg

Termin(e):

12.03.2012 (Mo.) - 02.07.2012 (Mo.) , 19:30 Uhr - 21:30 Uhr
(alle 10 Einzeltermine einblenden)

• 12.03.2012, 19:30 Uhr - 21:30 Uhr (Montag)
• 19.03.2012, 19:30 Uhr - 21:30 Uhr (Montag)
• 26.03.2012, 19:30 Uhr - 21:30 Uhr (Montag)
• 30.04.2012, 19:30 Uhr - 21:30 Uhr (Montag)
• 07.05.2012, 19:30 Uhr - 21:30 Uhr (Montag)
• 14.05.2012, 19:30 Uhr - 21:30 Uhr (Montag)
• 11.06.2012, 19:30 Uhr - 21:30 Uhr (Montag)
• 18.06.2012, 19:30 Uhr - 21:30 Uhr (Montag)
• 25.06.2012, 19:30 Uhr - 21:30 Uhr (Montag)
• 02.07.2012, 19:30 Uhr - 21:30 Uhr (Montag)

Beschreibung:

Jeder Konflikt ist eine Chance für uns selbst und für andere. Viele Konflikte entstehen, weil man ohne Vorwurf oder Kritik nicht gelernt hat, die eigenen Wünsche und Bedürfnisse klar zu äußern. Dies passiert sowohl im Berufs- als auch im Privatleben.
In der Gewaltfreien Kommunikation nach Rosenberg lernt man, seinen Ärger in alltagstauglicher Form so auszudrücken, dass keine Konflikte erzeugt werden und man trotzdem klar sagt, was wichtig ist. Man lernt, sich selbst und andere in den Motiven besser zu verstehen.
Einige Prinzipien der Gewaltfreien Kommunikation:
- Gefühle und Bedürfnisse ausdrücken, Bitten formulieren
- Dinge ansprechen, mit denen man nicht einverstanden ist, ohne Kritik zu üben
- Dankbarkeit ausdrücken und erkennen, wie andere das Leben bereichern
- Beziehungen zu anderen aussagekräftiger gestalten.
Nach einer Einführung ins Thema ist der Kurs sehr praxisorientiert, d.h. man kann viel üben und ausprobieren. Ziel ist, "Gewaltfreie Kommunikation" in den Alltag zu integrieren und anzuwenden.