Gesundheit mit Schmunzelfaktor -

Fit durch die Heilkraft von Lachen, Humor und Freude

Kursnummer:

1206   (freie Plätze)

Gebühr:

7,68 €

Dozent(en):

Benedicta Becker-Balling

Veranstaltungsort:

Altes E-Werk, Bamberg

Termin(e):

14.06.2012 (Do.) , 18:30 Uhr - 21:30 Uhr

Beschreibung:

Jeder Tag, an dem du nicht lächelst, ist ein verlorener Tag! (Charly Chaplin)
Lachen und Humor wirken ansteckend und helfen uns, das Leben erfolgreich zu meistern. Wer viel lacht, stärkt sein Selbstwertgefühl, fühlt sich kompetent, ist konfliktfähig. Lachen hat heilende Kräfte, beugt Krankheiten und Schmerzen vor und lindert diese sogar. Eine gesunde Portion Humor hilft, in stressigen Situationen den notwendigen inneren Abstand zu gewinnen - eine positive und wohltuende Haltung für die Gesundheit von Körper und Seele.
Doch was passiert beim Lachen in meinem Körper und wie wirkt sich eine humorvolle Lebenseinstellung auf meine Gesundheit aus?
Diese und noch viele andere Fragen rund um Humor und Lachen stehen im Mittelpunkt dieses unterhaltsamen und entspannenden Abends.